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      秋季咽炎容易發(fā)作,專家教你幾個預(yù)防妙招

      發(fā)布日期:2018-10-25 15:01:59

       

      近日氣溫驟降,30歲的張女士不小心感冒了一場。從那時起,她的嗓子總有一種不利索的感覺,像是有一片樹葉貼在咽部,怎么清嗓子都沒用,難受得很。張女士到醫(yī)院就診,醫(yī)生觀察后告訴她是咽炎,并且囑咐她一定要及時治療,否則變成慢性咽炎就麻煩了。
       

      01
      慢性咽炎難治愈
      急性發(fā)作很痛苦

      鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任李伯群說,幾乎每天都有幾位咽炎患者來就診,而且大部分是慢性咽炎。
        
      當(dāng)感冒、上火、免疫力低下時,就容易引起咽炎,患者會有嗓子干澀、癢、痛、干嘔甚至有異物感等癥狀,如果不及時治療,就會逐漸轉(zhuǎn)成慢性咽炎。有的慢性咽炎患者不發(fā)作時沒有不適感,急性發(fā)作時不適感明顯,也有的慢性咽炎患者會一直存在程度不一的不適感,急性發(fā)作期癥狀更猛烈。
        
      李伯群主任說,一旦轉(zhuǎn)為慢性咽炎,治療難度就會大增。很多慢性咽炎難以除根,只能暫時緩解或消除癥狀,一旦有誘發(fā)因素,咽部不適感就會卷土重來。
        

      02
      咽炎病程不同
      中醫(yī)治療有區(qū)別

      李伯群主任說,從中醫(yī)上講,咽炎主要和肺有關(guān),咽部是肺對外的門戶,外界環(huán)境很容易對咽部造成影響,引起咽炎。如果咽炎病程較長,患者可出現(xiàn)異物感,中醫(yī)形象地稱之為“梅核氣”,像梅核一樣卡在咽部,認為是氣淤所致。中醫(yī)講病久必淤,咽部長期反復(fù)受刺激,造成氣機紊亂,阻滯于此,就會出現(xiàn)異物感,氣機主要與肝有關(guān)。
        
      對于病程較短、病位較淺的咽炎,治療起來比較簡單,主要以宣肺利咽為主。而對于慢性咽炎患者來說,還要加上疏肝解淤行氣的藥。
        

      03
      有些咽炎和胃食管反流有關(guān)

      李伯群主任說,門診上見過不少咽炎患者,以前沒有咽炎問題,但最近胃不舒服,同時出現(xiàn)了咽炎癥狀,這可能與胃食管反流有關(guān)。對胃食管反流加以治療并用保護咽喉的藥物,咽炎癥狀就能緩解。
        
      李伯群主任解釋,這些患者往往早上癥狀明顯。因為胃食管反流病患者括約肌比較松弛,晚上平臥睡覺時全身處于放松狀態(tài),胃液更容易通過食道往上反流到咽部。胃液屬于稀鹽酸,會對咽部產(chǎn)生刺激,在反復(fù)刺激下,就容易誘發(fā)咽炎,早上起來會有干嘔、咳痰等不適癥狀。
        
      但在大部分情況下,這類患者本身就患有慢性咽炎,胃食管反流只是起到了導(dǎo)火索的作用。
        

      04
      秋季慢性咽炎易發(fā)作
      防治要注意這些

      李伯群主任說,秋季燥邪當(dāng)令,最近又氣溫驟降,干冷刺激很容易使慢性咽炎急性發(fā)作。為了幫大家防治慢性咽炎,她建議一定要清淡飲食,不要吃辛辣刺激、油膩性食物,少喝酒,避免宿醉,多喝水。出門戴口罩,不要張口呼吸。還要保持情緒穩(wěn)定,切忌肝火過旺。最根本的防治措施是增強體質(zhì),適當(dāng)鍛煉,避免熬夜。
        
      李伯群主任說,很多咽炎患者有干咳的癥狀,可適當(dāng)吃一些梨,體質(zhì)比較好的可以少量生吃,咳得厲害的患者可以把梨煮熟了吃,或者用川貝燉梨。也可以喝一些百合銀耳粥,或者用麥冬、桔梗、金銀花泡茶,潤喉清熱,對咽炎有一定的緩解作用。

      【本文轉(zhuǎn)載自大河健康網(wǎng)】


       

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