如今，睡眠障礙已成為一個備受關注的公共衛(wèi)生問題。為應對這一挑戰(zhàn)，醫(yī)學界不斷探索和創(chuàng)新治療手段。其中，音樂治療作為一種新興的治療手段，在改善睡眠質量方面展現(xiàn)出獨特的魅力與潛力。9月21日，我院睡眠中心在南陽路院區(qū)成功舉辦“音樂治療工作坊”，活動邀請了業(yè)界大咖，探討音樂診療的新理念、新思路，為參會同仁帶來了一場精彩紛呈的學術盛宴。來自省內十多家醫(yī)院，三十多位一線醫(yī)護人員參加了此次活動，活動由睡眠中心主任劉春嶺主持。
劉春嶺首先介紹了睡眠中心的發(fā)展歷程和多種非藥物的助眠方式。中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院心理科劉果老師分享了《音樂與自我照顧》，旨在教會大家如何使用音樂進行自我照顧，調節(jié)情緒，將聽音樂作為一種日常資源，幫助自己調節(jié)情緒情感。我院睡眠中心張晉茹老師分享了《音樂治療在睡眠中心的應用》，為大家傳授了音樂治療概述、音樂治療在睡眠中心的應用、睡眠中心音樂治療實施方案設計、未來發(fā)展趨勢與展望等內容。
與會人員紛紛表示，這次學習內容新穎，形式多樣，收獲滿滿。非藥物治療手段益處頗多，需進一步普及與應用，真正為睡眠障礙患者帶去福音。同時，對醫(yī)務工作者來說，平時工作壓力較大，學習音樂治療對調節(jié)自身睡眠和心情也十分有意義。
此次活動的成功舉辦，為一線醫(yī)護人員提供了交流非藥物改善睡眠和放松身心的平臺，也為中原地區(qū)音樂治療領域的發(fā)展提供了新的方法和思路。未來，我院睡眠中心將進一步深入探索音樂治療的臨床應用，以期通過音樂的力量幫助更多患者走出失眠和負面情緒的陰影，重拾對生活的熱愛和信心。
（供稿/睡眠中心）
