維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素，它是維持生命必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，也是維持人體生理功能的必需物質(zhì)。身體長(zhǎng)期缺乏維生素C會(huì)引起壞血病，出現(xiàn)牙齦出血、牙齒脫落等癥狀，并導(dǎo)致皮膚粗糙暗沉。
維生素C常見聯(lián)合用藥
1.缺鐵性貧血：鐵劑+維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收。
2.口腔潰瘍：復(fù)合維生素=B+維生素C，可以促進(jìn)口腔潰瘍愈合。
3.感冒：感康+維生素C，可以增強(qiáng)人體免疫力，縮短感冒時(shí)間，減少感冒次數(shù)。
4.牙齦出血：云南白藥牙膏+維生素C，牙齦出血和缺乏維生素C有關(guān)，補(bǔ)充維生素C可以緩解出血的癥狀。
5.外傷：碘伏+維生素C，可以促進(jìn)傷口愈合。
6.美容淡斑：維生素E+維生素C，淡化黑色素，具有美白的效果。
維生素C不宜搭配的情況
維生素C好處雖多，搭配還需謹(jǐn)慎，如：
1.抗酸藥+維生素C：
大部分治療消化性潰瘍藥物，如奧美拉唑、達(dá)喜、泮托拉唑等多為堿性，起到中和胃酸的作用。而維生素是酸性物質(zhì)，兩者同服會(huì)影響藥物吸收。
2.磺胺類藥物+維生素C：
維生素C屬于酸性物質(zhì)，而磺胺類藥物及其代謝產(chǎn)物在酸性環(huán)境中易形成結(jié)晶，從而產(chǎn)生結(jié)石。
3.維生素K+維生素C：
同時(shí)服用，可產(chǎn)生氧化還原反應(yīng)，使兩者療效減弱。
4.青霉素+維生素C：
維生素C具有較強(qiáng)的還原性，青霉素易被分解破壞，使其療效降低。
5.氨茶堿+維生素C：
可使氨茶堿解離度增加，從而不易被腎小管吸收，造成排泄量增加，血液中氨茶堿濃度下降。
6.鈣劑+維生素C：
鈣劑與大量維生素C同服，可在尿液中形成草酸鈣結(jié)晶。
由此可見，維生素C并不是想用就能用，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，科學(xué)補(bǔ)充維生素C。正常人群一般建議調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃各種富含維生素C的深綠色蔬菜以及橙子、獼猴桃等水果，通?？梢詽M足機(jī)體對(duì)維生素C的需求，無需額外補(bǔ)充。
（供稿/龍曉飛）
