在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，冠心病被稱為“隱形的殺手”,其不僅威脅著患者的健康，也給家庭帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)，也稱為經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療（PCI），是醫(yī)生通過導(dǎo)管經(jīng)皮膚和血管將一種小而靈活的金屬網(wǎng)管支架輸送到冠狀動(dòng)脈的狹窄或阻塞部位，擴(kuò)張以推開狹窄的血管壁，從而恢復(fù)正常的血液流通。支架植入后，它會(huì)留在體內(nèi)，幫助保持冠狀動(dòng)脈的開放狀態(tài)，以改善心臟血流。作為治療冠心病的一種有效手段，冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)已被廣泛應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。
然而，手術(shù)的成功并不意味著治療的結(jié)束。術(shù)后的自我管理對(duì)于維持患者的長期健康至關(guān)重要。那么冠心病患者支架植入術(shù)后如何做好自我管理，以預(yù)防再次狹窄，改善長期預(yù)后呢？今天我們來詳細(xì)了解一下。
一、謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥
藥物治療是整個(gè)治療過程的基礎(chǔ)，旨在降低血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，防止支架內(nèi)再狹窄，管理相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素。因此，遵循醫(yī)囑，正確使用藥物，避免自行更改，確保藥物治療的連續(xù)性和有效性是至關(guān)重要的。冠脈支架植入術(shù)后常用的藥物有：
1.抗血小板藥物：
阿司匹林和氯吡格雷或替格瑞洛是常用的抗血小板藥物。阿司匹林通常推薦長期服用，而氯吡格雷或替格瑞洛的使用時(shí)長可能根據(jù)支架類型和患者情況有所不同。
2.降脂藥物：
他汀類藥物如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等，不僅降低血脂，還具有抗炎和穩(wěn)定斑塊的作用。
3.抗凝藥物：
抗凝藥物的使用通?；诨颊叩难L(fēng)險(xiǎn)和出血風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于某些患者，如有房顫或既往有血栓事件的患者，可能需要長期抗凝治療。
二、調(diào)整生活方式
1.健康飲食：
冠脈支架植入術(shù)后的患者需要重視生活方式的調(diào)整，這對(duì)手術(shù)效果和預(yù)防疾病復(fù)發(fā)至關(guān)重要。健康飲食是基礎(chǔ)?；颊邞?yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維素的飲食原則，減少高脂肪、高膽固醇的食物，避免油炸食品和高脂肪乳制品，控制鈉鹽攝入量。
2.適量運(yùn)動(dòng)：
適度運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟康復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)遵循“循序漸進(jìn)”的原則，可以選擇散步、慢跑或騎自行車等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐漸增加運(yùn)動(dòng)的頻率和持續(xù)時(shí)間。
3.控制體重：
控制體重也是生活方式調(diào)整的重要部分。肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)采取有效的體重管理措施。
4.戒煙限酒：
吸煙是心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一，煙草中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害血管壁，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)?？梢詰?yīng)用藥物治療、心理咨詢和行為療法幫助患者戒煙。
5.情緒管理：
支架術(shù)后患者可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐懼和壓力情緒，會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)產(chǎn)生負(fù)面影響。學(xué)習(xí)放松技巧對(duì)于減輕這些負(fù)面情緒至關(guān)重要。常用的放松技巧包括深呼吸、冥想、調(diào)節(jié)自我心理等方式。
6.定期復(fù)查：
冠脈支架植入術(shù)后的復(fù)查對(duì)于監(jiān)測患者的恢復(fù)情況、評(píng)估支架性能和及時(shí)發(fā)現(xiàn)處理并發(fā)癥至關(guān)重要。復(fù)查時(shí)間通常在術(shù)后一個(gè)月、三個(gè)月、六個(gè)月、一年以及此后每年的定期檢查。
綜上所述，冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)的患者學(xué)會(huì)自我管理，可以增強(qiáng)體力，保持良好的心理狀態(tài)，能夠更好地控制病情，減少術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。通過自我管理，患者可以積極參與治療過程，理解病情和治療方案，與醫(yī)生建立良好的合作關(guān)系，促進(jìn)整體康復(fù)。
圖片素材來自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)即刪。
（供稿/荊志敏）
