近日，病區(qū)收治一位80多歲的老太太（食管癌，進(jìn)食困難），她來時(shí)主訴自己沒胃口，吃不下飯，沒有一點(diǎn)力氣。入院進(jìn)行常規(guī)檢查，結(jié)果很快收到檢驗(yàn)科危急值，鉀2.86mmol/l，立刻進(jìn)行補(bǔ)鉀糾正電解質(zhì)治療。前一天晚上來時(shí)還訴無力的老太太，第二天一早就嚷嚷著要出院回家，說自己的病好了，有力氣了。
小小的鉀，這么重要嗎？
是的，肌無力是低鉀最早的表現(xiàn)哦。那么回看一下我們收治的這位老太太，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期進(jìn)食困難，缺少鉀離子，所以主要的表現(xiàn)為全身乏力。因?yàn)殁浛梢哉{(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)適宜的滲透壓和體液的酸堿平衡，參與細(xì)胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝。有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，并協(xié)助肌肉正常收縮。鉀元素又被稱為生命第一元素，對(duì)人體維持正常生命特征有重要作用，我們可以把它看做身體里的“電流”，所有重要臟器、細(xì)胞的運(yùn)行，都離不開它。
缺少鉀離子的主要原因有
1.吃得不足，如長(zhǎng)期禁食。
2.排得太多，如嘔吐腹瀉，應(yīng)用排鉀利尿藥。
3.其他疾病原因。
人體鉀缺乏可引起心跳不規(guī)律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱和煩躁，最后導(dǎo)致心跳停止。一般而言，身體健康的人，會(huì)自動(dòng)將多余的鉀排出體外。但腎病患者則要特別留意，避免攝取過量的鉀。
馬上進(jìn)入夏天了，因?yàn)樘鞖庠?，我們?huì)排出很多的汗液，就會(huì)丟失大量的電解質(zhì)，很多人會(huì)喝淡鹽水補(bǔ)鈉，但是不要忘了同時(shí)補(bǔ)鉀。如果出現(xiàn)了身體疲勞，全身無力的情況，必要時(shí)盡快就醫(yī)，查明原因，如果是低鉀導(dǎo)致的癥狀，需要盡快補(bǔ)鉀，最常見的補(bǔ)鉀治療就是靜脈補(bǔ)鉀，口服補(bǔ)鉀藥物。常見的高鉀食物有：香蕉、橙子、柚子、西瓜、草莓等水果。菠菜、莧菜、大蔥、山藥、蘑菇等蔬菜。以及蕎麥面、玉米面、紅薯、豆類等。
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（供稿/秦喆）
