元宵將至，新春來臨，春為四時(shí)之首，萬象更新之始，萬事萬物都呈現(xiàn)出生機(jī)勃勃的景象。人體之陽(yáng)氣也應(yīng)順應(yīng)自然，向上向外疏發(fā)。因此，春季養(yǎng)生必須掌握春令之氣升發(fā)舒暢的特點(diǎn)，注意保衛(wèi)體內(nèi)的陽(yáng)氣，使之不斷充沛，逐漸旺盛起來，凡有耗傷陽(yáng)氣及阻礙陽(yáng)氣的情況皆應(yīng)避免，所謂“春夏養(yǎng)陽(yáng)”就是這個(gè)意思。因此“養(yǎng)陽(yáng)”就成為春季養(yǎng)生的原則之一，春季的季節(jié)特點(diǎn)是陽(yáng)氣升發(fā)，風(fēng)氣當(dāng)令，乍暖還寒；在人則是陽(yáng)亦升發(fā)，肝強(qiáng)脾弱，體內(nèi)郁熱。故相應(yīng)的養(yǎng)生原則就是養(yǎng)陽(yáng)氣，助陽(yáng)升發(fā)；避風(fēng)寒，清解郁熱；養(yǎng)脾胃，防肝克脾。因?yàn)楣艜r(shí)候人們覺得在這一天最容易被邪物侵襲，特別是體弱的老人、兒童和婦女更容易受疾病傷害。于是人們就把各種香草、花卉等填充成香薰包，佩戴在身上，祈福納祥。
鄭大二附院中醫(yī)科李伯群主任根據(jù)本地春季氣候特點(diǎn)，采用清熱解毒、散風(fēng)止癢、理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、疏肝解郁等中草藥，制定中藥配方制成香薰包，該香薰包分為三類：精選玫瑰花、茉莉花、薰衣草等三種優(yōu)質(zhì)名貴中草藥，香薰包中所用的中草藥物，能散發(fā)出天然的香氣，這種香氣屬中藥學(xué)理論中的五臭范圍，具有疏肝解郁、散風(fēng)止癢、安神等功效。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。
中醫(yī)認(rèn)為茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的功效，并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康；有理氣安神、潤(rùn)膚香肌之功效，其香氣怡人、它對(duì)于便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。
中醫(yī)認(rèn)為薰衣草有清熱解毒，散風(fēng)止癢的作用。熏衣草茶可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭等。安定神經(jīng)、紓解壓力，可令緊張情緒快速松弛，解除焦慮，幫助入眠，具促進(jìn)食欲、養(yǎng)顏美膚的功效。
薰衣草是一種具有很高經(jīng)濟(jì)價(jià)值和觀賞價(jià)值的香料植物，其香味獨(dú)特，是全球最受歡迎的香草之一，被譽(yù)為“寧?kù)o的香水植物、香草之后”。迷人的紫色和沁人的芳香，且獨(dú)特的香味因?yàn)槟芊€(wěn)定情緒，舒緩壓力，提振精神，一直為許多人所喜愛。
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