30歲的王小莉是一名模特，由于職業(yè)緣故，她平時穿衣很時尚，也很單薄，常常需要穿露臍裝、露背裝、低腰褲等，有時候出于工作需要，甚至在寒冬臘月也得在戶外身著單衣參加活動。小莉在事業(yè)上一直順風(fēng)順?biāo)?，可讓她非?？鄲赖氖牵M管結(jié)婚三年有余，卻一直沒有懷上寶寶。雙方父母都希望她能早生貴子，一家人享受天倫之樂，可小莉的肚子絲毫不見動靜。為了治病，她跑了十多家醫(yī)院檢查，都查不出病因來。多次檢查都顯示，丈夫一切都很正常，小莉輸卵管也是暢通的，生殖系統(tǒng)沒有任何炎癥。
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)部主任譚麗教授仔細(xì)分析完小莉的各種檢查單，了解到她的月經(jīng)很不規(guī)律，有時候兩三個月才來一次，而且來月經(jīng)時還感覺渾身冰涼，確診為小莉患的是宮寒，而且排卵情況很不正常。譚麗教授介紹，所謂宮寒，通俗地說就是子宮過于寒冷。臨床分析，造成宮寒的原因比較多，一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，有些女性平時就怕冷，手腳容易發(fā)涼，就易出現(xiàn)宮寒。不過現(xiàn)在導(dǎo)致宮寒的原因更主要是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪圖涼快，或是為了美麗經(jīng)常穿露臍裝、露背裝、冬天穿衣單薄等。
譚麗教授提醒廣大女性：“子宮是女人體內(nèi)最怕冷的器官，一旦受到寒冷刺激，容易因寒冷邪氣的侵襲而出現(xiàn)宮寒。像小莉這種情況就是因?yàn)殚L期衣著單薄，特別是在非常寒冷的冬天，保暖工作沒做好，將臍部、腰部暴露于外，而造成宮寒，導(dǎo)致了排卵不正常、受孕困難。”
譚麗教授提醒愛美女性，在寒冷的冬季，女性一定要注意滋陰保暖。如果經(jīng)常衣著單薄，就很容易引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病。除了小心防寒之外，還要長期溫暖身體，可以通過多吃補(bǔ)氣暖身的食物達(dá)到滋補(bǔ)暖身的效果，例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物，多攝入富含熱量，鐵、碘含量比較高的食物，如牛奶、巧克力、動物內(nèi)臟、牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、黑木耳等，可以大大提高人的御寒能力。
