從小到大爸爸為我們付出了太多太多,愛父親,就在父親節(jié)到來之際,帶他做個體檢吧,為不同職業(yè)特點父親制定個性化體檢套餐:
從事司機工作的父親
(多喝水,少憋尿,重點篩查腸癌、尿常規(guī)、三高)
由于工作需要和環(huán)境限制,憋尿、吃飯不定時、吸煙、喝水嚴重不足等問題困擾著職業(yè)司機。久坐和不規(guī)律飲食是影響司機健康的兩大殺手,久坐會導(dǎo)致頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、視覺疲勞、前列腺增生等疾病,胃腸道疾病在這個群體也很常見。
篩查脂肪肝和“三高”慢性病
每年對公交司機體檢的疾病統(tǒng)計顯示:血脂異常、脂肪肝、高血壓是排在前三位的慢性疾病及常見異常癥狀。篩查脂肪肝和“三高”慢性病,關(guān)注BMI指數(shù)、血糖、血壓、血脂,對司機的健康預(yù)警至關(guān)重要。建議司機進行以下項目的檢查:身高體重、血壓、內(nèi)科、外科、眼底、彩超(上腹部、泌尿生殖系統(tǒng))、心電圖、胸透、尿常規(guī)、血常規(guī)、肝功能七項、腎功能三項、血糖、血脂四項、纖維蛋白原、腫瘤標志物(甲胎蛋白、癌胚抗原)等。
腸癌的篩查 司機長時間坐著工作,肛門部位血液運行不暢,容易生痔瘡,長期不活動也容易誘發(fā)腸癌。痔瘡與腸癌都有可能出現(xiàn)便血、便秘等情況,因此添加糞便潛血試驗或結(jié)腸鏡檢查也是有必要的。
尿常規(guī)檢測結(jié)果要留心,有調(diào)查顯示,只有13.3%的司機可以每天喝夠2000ml水,大部分每天喝不夠1300毫升,更有17.8%的司機每天只喝道不到500毫升水。這種工作方式對消化、泌尿系統(tǒng)等產(chǎn)生了不良影響。飲水減少會影響結(jié)石的排出,久坐更會影響前列腺健康。
建議定期進行體檢
司機每年應(yīng)進行一次“職業(yè)性體檢”,以便早期發(fā)現(xiàn)與職業(yè)有關(guān)的疾病,及時治療處理。倘若發(fā)現(xiàn)不適宜開車的情況,如明顯的聽覺器官、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患、睡眠障礙等疾病,均不宜從事機動車駕駛工作。
從事銷售工作的父親
(少喝酒,重點查肝腎功能)
做銷售行業(yè)的父親難免喝酒應(yīng)酬,有些人更是早早就長出了“職業(yè)性將軍肚”,這類人群在體檢時,除了進行血尿便常規(guī)、胸片、B超等常規(guī)檢查外,更不要忽視酒精對肝、腎的損傷,以及過食油甘厚味后對血糖、血脂的檢測。
肝腎功能看健康 :
長期喝酒對肝、胃、血壓、血管有不同程度的刺激。酒精最主要反應(yīng)在肝上,酒精性肝病患者往往容易合并腎功能不全、糖尿病等情況。有些人會感到肝區(qū)不適、肝區(qū)發(fā)脹、隱痛,有些人則沒有明顯癥狀。這類人因酒精造成肝細胞能量代謝紊亂,因而體檢時不要忽視肝腎功能的檢查。
血糖、血脂別忽略:
吃飯、聊天免不了一桌好菜,過食油甘厚味也在所難免,這類人群最明顯的外觀變化就是“將軍肚”。體型方面的改變暗含了脂肪肝、血脂等健康隱患,進行體檢時要注意看血脂是否紊亂,血壓是否偏高。如果已經(jīng)出現(xiàn)高血糖、高血脂、則要在及時就醫(yī)進行治療的同時注意飲食均衡,少吃油炸食物,多吃蔬菜水果和粗糧。如果這類人群出現(xiàn)頭暈、精力不集中、沒精神等缺氧的表現(xiàn),則要查查腦血管,排查是否存在腦供血不足的情況。
從事廚師工作的父親
(別長期一個姿勢,重點查呼吸道)
在各類職業(yè)病高危族群中,廚師名列第二,僅次于消防員。針對廚師提供了一套體檢套餐。
定期檢查肺功能
廚師的煎炒烹炸離不開油,有些食用油加熱后會產(chǎn)生丙烯醛,這種物質(zhì)對人體黏膜有較強的刺激性。每天長時間接觸油煙持續(xù)刺激眼睛、呼吸道黏膜、會導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎、慢性鼻炎咽炎、慢性氣管炎、支氣管炎等疾病,嚴重了還可能導(dǎo)致肺癌。專家建議定期檢查肺功能、拍胸片。
防靜脈曲張查下肢血管
廚師需要一天十幾個小時的站立,下肢血液循環(huán)不好,容易下肢腫脹、靜脈曲張。建議檢查雙下肢血管彩超,如靜脈曲張嚴重或下肢靜脈瓣功能不好可穿彈力襪。
查查心腦血管
廚師常常要嘗菜,油、糖、脂肪容易攝入過量,再加上運動量小,容易導(dǎo)致血脂、血糖代謝異常。建議定期檢查血糖、血脂、血尿酸、頸部血管B超。
查查頸椎和腕部腱鞘
每天重復(fù)搖動重量不輕的炒勺和砂鍋,給廚師的頸椎和上肢造成很大的負擔,頸部、手臂、手腕都要彎曲、用力、容易導(dǎo)致頸椎病、腕部腱鞘囊腫、網(wǎng)球肘。建議可做頸椎、腕部、肘部X光片檢查,工作之余多做頸部和上肢的舒展運動。